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8个“不小心”毁你一口好牙!

发表于:2019-06-20 来源:珠江口腔 编辑:珠江口腔 点击:396次

  健康的牙齿可伴随你的一生,一口健康好牙离不开日常的护理。但许多人刷牙以为用力了才会刷得干净、喜欢剔牙、酸性饮料不离口、偏侧咀嚼等等,很多人却不知道这些“无心之过”也会伤害到我们的牙齿。专家推荐大家一起看看文章中的8个伤牙坏习惯,建议大家在日常生活中尽量避免这些问题。

  一、刷牙时用力过大:造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗,出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩,露出牙根部。

  二、把牙齿作工具使用:用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习惯容易使牙齿咬折,牙齿移位。

  三、喝完碳酸饮料不漱口:造成牙齿酸蚀,不但脱钙、变色,牙齿还被醋溶得处处是窝洞,变成“马蜂窝”,影响美观不说,还变成了酸痛难耐的敏感牙。

  四、咬过硬食物:导致牙齿折裂,严重者则需拔除。

  五、喜欢剔牙:剔牙是中国人的传统不良习惯,可怜柔软的牙龈只能不断退缩,使牙颈甚至牙根暴露,造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。建议大家吃东西后记得漱口,最好是使用牙线。

  六、紧咬牙:把牙齿咬得“咯嘣”响的人,会出现牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。

  七、偏侧咀嚼:轻者影响美观,重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。

  八、随意服药:孕妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物,使牙齿颜色变黑,更严重时会阻碍牙体组织的发育,造成表面缺损。

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